我1,63,体重14是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥
2025-08-26 19:00:11我从小下半身就很胖不知道有什么办法可以瘦腿的,现在每天睡前有做仰卧起做
2025-08-26 19:00:11本人觉的肉都长在臀部和大腿上了,有什么好的减肥方法是专门针对这
2025-08-26 19:00:11一天需要做怎样的运动才能减肥呢,我是学生一天没有多少时间做运动
2025-08-26 19:00:11我一直以来都比较胖,穿什么衣服都不好看,做女孩子的我真的很自卑
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